月イチゴルファーが1年でシングルを目指す方法③

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Part 3|ボギーオンで「スコア82」を達成する実戦戦略


1. はじめに|82という“現実的な夢”

「月イチでラウンドする自分が、シングル(ハンデ9以下)なんて…」そう感じるゴルファーも多いかもしれません。ですが、アマチュアゴルファーのカリスマ・久富章嗣さんは、明確にこう述べています。

「月イチゴルファーでも、スコア82は狙える。パーやバーディを“狙わない”ことが、その第一歩になる」

つまり、「飛ばさず・攻めず・欲を出さず」に組み立てた結果、気がつけば「シングル圏内」に届く――これがこのPart 3の核心です。


2. スコア82の“シンプルな構成”とは?

まず「82」というスコアがどれほど現実的かを、冷静に分析してみましょう。

▶ スコア82の内訳は以下の通り

  • パー × 8ホール(スコア 4×8 = 32)
  • ボギー × 10ホール(スコア 5×10 = 50)

32+50 = 合計82打

これだけ見ると、「え、バーディは要らないの?」と驚くかもしれません。そう、一つもバーディは要らないのです。そのかわり、「ダボ」や「トリプル」は絶対に出さないこと。


3. 「フルショット封印」が最大の守り

スコア崩壊のきっかけは、フルショットのミスにあります。

  • ティーショットでOB
  • セカンドでトップ or ダフリ
  • アプローチでオーバーして3パット…

これらの失敗には共通点があります。すべて“フルショットで飛ばそう”とした結果なのです。久富氏は、これを防ぐために明快な提案をします。

✅ “アゴタッチスイング”を全ショットの基準にする

  • バックスイング → 左肩がアゴにタッチ
  • フォロー → 右肩がアゴにタッチ

このハーフスイングを軸にすれば、

  • 力みが消える
  • フェースのブレが減る
  • ショットの再現性が高まる

結果として、ミスの連鎖が起きにくくなるのです。


4. 82を達成するための「5つの原則」

久富章嗣さんが提唱する「スコア82の設計図」は、5つのポイントから成り立っています。

① ティーショット&セカンドは“フェアウェイキープ100%”が目標

  • ドライバーにこだわらない(7WやUTも選択肢)
  • 安定する距離はキャリー150ヤードを目安に
  • 目標は「方向性>飛距離」

▶ 月イチゴルファーにとっては、「200ヤードを狙ってラフ」より
「150ヤードでフェアウェイキープ」の方がスコアが出やすいのです。


② アプローチは「グリーンオン率100%」を目指す

  • ボギーオン戦略なので、3打目 or 4打目でグリーンに確実に乗せることが最重要
  • ピンは狙わない、直径6mの円内に乗れば成功
  • 50Y・60Y・70Yのアプローチを番手別に練習しておく

✔ 落とし所は「フロントエッジ」に固定

ランで寄せる設計にすれば、ザックリ・トップ・オーバーなどのミスが減ります。


③ パーは“オマケ”と考えるマインドセット

  • 「パーを狙う」のではなく、「ボギーでいい」をベースに
  • チャンスが来たら自然にパーが出るだけのこと

▶ 無理な計画は「大崩れ」への入り口

守り切って「ボギーで良し」を徹底することで、プレッシャーに強くなるのです。


④ プランを変えない「一貫性」が命

  • 「ティーショットが良かったから、2打目でピンを狙いたい…」
  • 「今日は調子が良いから、フルスイングしてみようか…」

そんな誘惑は、**82の世界では“敵”**です。

▶ たとえ調子が良くても「設計通り」に進める

「やるべきことを、やる」
「やらないことは、やらない」
このルールを揺るがせないことが、後半のスコア維持に繋がります。


⑤ チャンスは“待つ”プレーが最強

  • あえてバーディチャンスを狙わず、淡々とプレー
  • ミスが出た時でも「想定内」として受け止められる

▶ 攻めることは“刺激”にはなりますが、スコアにはつながらないことが多い

この「チャンス待ち型」の姿勢が、最終的にスコア82へとつながっていきます。


5. やってはいけない“典型的な崩れパターン”

久富氏は、**「途中で欲に負ける」**ことが最大の失敗要因としています。

よくある流れ:

  1. ティーショット成功(ナイスショット!)
  2. 「これはチャンス」と思って、2打目でピン狙い
  3. ダフる or オーバー → アプローチ失敗
  4. パット数が増えてダボ
  5. 次ホールで焦り → OB → 大叩き

この流れを1ホールで起こしてしまうと、82が一気に90台へ崩れていきます。


6. 1年間の設計図|月イチゴルファーのための「12か月プラン」

久富氏の著書では、「月1ラウンド × 12回」で段階的に成長するプランが紹介されています。

期間重点テーマ
1〜3ヶ月目持ち球(フック)の習得・150Yスイングの安定化
4〜6ヶ月目50〜70Yのアプローチ練習(番手で打ち分け)
7〜9ヶ月目プランを変えない習慣作り・ボギーオン設計の徹底
10〜12ヶ月目すべてのスキルを統合 → 82への挑戦

このように、**年間設計で少しずつゴルフの考え方と戦術を“上書き”**していくのです。


7. 目標達成の鍵は「正しい努力」だけ

月イチでもシングルを狙うには、

  • たくさん練習すること
  • 高いフィジカルを持つこと
  • 飛距離を出すこと

…が必要だと思い込んでいませんか?

違います。

必要なのは、ただ一つ。

✅「再現できる設計」を守り抜くメンタル

  • フルショットしない
  • ピンを狙わない
  • 距離を稼ごうとしない
  • 無理なプランを立てない

「やらないことを明確にする」ことで、ゴルフは劇的に安定していきます。


8. 実践例:スコア82のある1ラウンド

簡単にイメージを持ってもらうために、「理想的な82の回り方」の例を示します。

ホール結果コメント
1Hボギー無理せず3オン2パット
2Hボギーティーショット右ラフでもリカバリー
3Hパーパー3でパット成功
4Hボギーアプローチ寄せきれずも2パット
5Hパーパー5でフック持ち球が活きる
6Hボギーティーショットミスでもプラン通り
7Hパーピン狙わずエッジ狙いが成功
8Hボギー3オン狙いで安定スコア
9Hパーハーフで41打。順調

→ 後半も同様に進めて、41+41=82達成!


9. まとめ|“狙わない”という攻め方が、シングルへの道

スコア82は、思い切ったチャレンジの先にある目標ではなく、
堅実に積み上げた計画の延長線上にある成果です。

間違った考え方修正すべきポイント
飛ばせば有利になる距離より再現性が大切
ピンを狙うのが正義安全に寄せる設計が重要
バーディで稼ぐミスを抑えて82を目指す
調子が良ければ攻めるいつでも同じ戦略を

最後に|あなたのゴルフが変わる“静かな革命”

「もっと練習しないと…」
「飛ばない自分には無理だ…」

そんな思い込みは、もう今日で終わりにしませんか?

  • フルショットをやめる
  • ピンを狙わない
  • ボギーオンでいいと割り切る

それだけで、あなたのスコアは10打以上変わります。

月イチでも、80台で回る自分は作れる。

この「シンプルで深いゴルフ設計」を、ぜひ明日のラウンドから取り入れてみてください。

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