シニアライフ

スバルが掲げる目標の中で最も感銘を受けるのが、「2030年に死亡交通事故ゼロを目指す」というビジョンです。この壮大な目標に向けて、スバルは安全性能を追求し続けています。

幸福の本質を見つめてみませんか？ 「幸福とは何か？」この問いを考えたことがある方も多いのではないでしょうか。仕事、家族、健康、お金…。幸せを感じる要素は人それぞれ違いますが、「本当に満たされた幸福感」を得る方法については多くの人が悩んでいま...

日本は世界に類を見ないスピードで高齢化が進んでいます。総人口の約30%が65歳以上という時代において、シニア市場はビジネスパーソンにとって注目すべき成長分野です。

名古屋の喫茶店での運命的な出会い それは、今から40年以上も前のこと。名古屋の栄テレビ塔の横にある喫茶店で、一人でコーヒーを楽しんでいた私の前に、渡辺貞夫さんが現れました。小柄で柔らかな笑顔を浮かべ、「こんにちは、ここ空いてますか？」と気さ...

平均寿命が延びたことがしばしば話題に上りますが、健康寿命との違いについて混乱している方も少なくありません。そこで今回は、"平均寿命と健康寿命"について詳しく掘り下げ、その違いと延ばすための具体的な方法を解説していきます。

長年仕事や家庭の責任に追われ、自分自身の時間を後回しにしてきた方も多いのではないでしょうか。私自身も同じような状況を経験しましたが、立ち止まることで新たな発見がありました。

～人生を豊かにする脳のフィルターの使い方～ オープニング：RAS（網様体賦活系）で人生が変わるかもしれない話 「最近、やるべきことが多すぎて集中できない」「気になる情報が見つからない」「大事なことを見逃してしまう」――そんな悩みを抱えていま...

『死ぬときに後悔すること25』の教訓に基づき、それぞれの項目を私の考えと体験を交えながら解説していきます。

心理学的な視点を取り入れた、相手の行動を変えるための具体的なテクニックを紹介します。この方法を知れば、無理に説得する必要がなくなり、相手が自発的に行動を変えるお手伝いができるようになります。

私の人生に深い影響を与えた一冊、それが松下幸之助氏の著書「道をひらく」です。この本には、人生をより良く生きるための知恵や指針が詰まっています。