シニアライフ

おすすめ図書

シニアの結婚をより幸せにするために:男女の違いを理解して築く良好な関係

『ベスト・パートナーになるために―男と女が知っておくべき「分かち愛」のルール』という本本を通して、男女の考え方や感情の違いに気付き、カップルがより良い関係を築けるようにサポートしてきました。シニアの結婚にも応用できるこれらの知識を、ぜひ皆さんにお伝えしたいと思います。
おすすめ図書

幸福を科学的に手に入れるために重要なこと:幸福優位7つの法則と3つの幸福を解説

精神科医の樺沢紫苑氏の著書『精神科医が見つけた3つの幸福』と、ハーバード大学のショウエイ・カー博士による『幸福優位7つの法則』を基に、科学的に幸福を手に入れる方法を探り、実際に役立つ具体的なアクションを紹介していきます。
シニアライフ

40にして惑わず。現代版解釈 –『論語・為政』が教える人生の歩み方

「自分はまだ人生に迷っている」「40代になってもこのままでいいのか」と不安を抱いている方は多いのではないでしょうか?仕事や家族、健康など、多くのことに直面するこの時期にこそ、孔子の『論語』にある有名な言葉が心の支えになるかもしれません。
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60代からの人生を充実させるためにしておきたい17のこと

「60代にしておきたい17のこと」には、豊かな人生を送るための具体的な指針が詰まっています。この記事では、その内容をエッセイ風にまとめてみました。
シニアライフ

熟年夫婦がもっと仲良くなる!“つかず離れず婚”で第二の人生を楽しむ秘訣

長年連れ添った夫婦にとって役立つのが、「つかず離れず婚」というスタイルです。このブログでは、夫婦関係を豊かにし、より幸せな第二の人生を送るための具体的な方法を紹介します。
シニアライフ

「どうせ死ぬんだから好きなことだけやって寿命を使いきる」和田秀樹 著 – 実践的な生き方のすすめ

「どうせ死ぬんだから」という言葉は、人生を投げやりにしているように聞こえるかもしれませんが、実は今この瞬間を大切に生きるための「魔法の言葉」です。和田秀樹氏の著書『どうせ死ぬんだから好きなことだけやって寿命を使いきる』は、この考えを基に、特に老後の生き方、何を大事にするか、そしてお金や健康との上手な向き合い方を教えてくれる一冊です。
お金

シニア割引を賢く使って日常をお得に過ごす方法

シニア割引を活用して日常生活や旅行、趣味をもっとお得に楽しむ方法をご紹介します。シニア割引を上手に使いこなすことで、買い物や交通費、レジャーなど、さまざまな費用を抑えることができます。これをきっかけに、シニアライフをより豊かに過ごしてみませんか?