趣味 継続の秘訣とは？簡単に習慣化する5つのコツを徹底解説！
私たちの生活には、継続が必要な場面がたくさんあります。例えば、健康のために運動を続けたい、趣味の活動を長く楽しみたい、あるいはスキルを磨くために学習を継続したいと思うことが多いでしょう。しかし、多くの方が「やろう」と決心したことを続けられず...
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IT AIは脅威か、それとも武器か？—人間が果たすべき役割と生活における活用シーン
AI技術が急速に進化し、私たちの日常生活や仕事における影響は広範囲にわたります。一部の人々はAIを「脅威」と感じ、仕事が奪われるのではないかと不安を抱く一方で、AIをうまく活用すれば大きな「武器」となる可能性があります。
IT 高齢者を狙ったオーディション商法の実態と対策
シニア世代の新しい挑戦に潜む不安 「最近、シニアモデルや俳優を募集する広告が増えているけど、本当に信頼できるのか不安…」と感じている方も多いのではないでしょうか。特にFacebookやInstagramなどのインターネット上で頻繁に目にする...
お金 経済評論家・山崎元が教える「お金の本当の使い方」：資産形成と保険の選び方
経済評論家・山崎元氏の著書「経済評論家の父から息子への手紙：お金と人生と幸せについて」は、長年の経験をもとにした息子への愛情あふれるアドバイスが詰まった一冊です。この本は、特にお金の管理や投資の方法において、シンプルで明快なアプローチを示しており、日常生活で直面するお金の問題に対して、合理的かつ現実的な解決策を提案しています。
健康 いまから始める！高齢者におすすめの趣味ランキングTOP15
シニア世代にとって、新しい趣味を見つけることは、日々の生活をより豊かにし、心身の健康を維持するために非常に重要です。年齢を重ねても、趣味を通じて楽しさや充実感を得ることができ、認知症予防やストレス解消にも効果があります。
おすすめ図書 森永卓郎さんの衝撃作『書いてはいけない―日本経済墜落の真相』レビュー
森永卓郎さんが命をかけて執筆した『書いてはいけない――日本経済墜落の真相』は、日本経済のタブーに真っ向から挑む問題作です。2024年3月に出版されるこの本は、森永さんが膵臓がんステージ4の告知を受けた後、死を覚悟して執筆した、まさに彼の「遺書」とも言える一冊です。